Die Methoden meiner Arbeit
Die folgenden Methoden bilden die Grundlage meiner Arbeit und werden je nach deinem aktuellen Bedürfnis miteinander kombiniert. Sie dienen nicht als isolierte Techniken, sondern als unterstützende Elemente innerhalb eines ganzheitlichen Prozesses.
Fussreflexzonenmassage nach TCM
Wenn dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist
Die Füsse spiegeln deinen gesamten Organismus wider.
Mit gezielter
Fussreflexzonenmassage nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden körperliche Prozesse angeregt und Spannungen gelöst.
Du lernst
- die Signale deines Körpers bewusster wahrzunehmen
- Stress körperlich loszulassen
- deinem Organismus Raum zur Selbstregulation zu geben
Dein Nutzen
- Tiefe körperliche Entspannung
- Aktivierung der Selbstregulation
- Verbesserung der Durchblutung
- Harmonisierung des Energieflusses
- Diese Therapie ist besonders geeignet bei Stress, Erschöpfung, Verspannungen, Verdauungsbeschwerden oder Schlafproblemen.
CHF 95.-
Achtsamkeit & Emotionsarbeit
Wenn innere Unruhe oder emotionale Belastungen dominieren
Anhaltender Stress wirkt nicht nur auf den Körper, sondern auch auf deine Gedanken und Gefühle. In meiner Begleitung verbinde ich Mindfulness, Emotionales Management und Elemente der Positiven Psychologie, um deine Selbstwahrnehmung zu stärken.
Du lernst
- deine Emotionen bewusst wahrzunehmen
- Stressreaktionen zu verstehen
- Gedankenmuster zu erkennen
- Im Alltag präsenter und stabiler zu bleiben
Dein Nutzen
- Mehr innere Ruhe
- Klarere Entscheidungen
- Emotionales Gleichgewicht
- Mehr Sicherheit im Umgang mit Belastungen
- Besonders hilfreich in fordernden Lebensphasen oder bei chronischem Stress
CHF 95.-
Therapeutische Numerologische & Analyse
Wenn du Orientierung und Klarheit suchst
Manche Fragen lassen sich nicht allein über den Verstand klären. In der numerologischen Analyse betrachten wir dein Geburtsdatum als Struktur, um Lebenszyklen, Muster und aktuelle Herausforderungen sichtbar zu machen.Mit der Herausforderungs-Matrix entwickeln wir einen klaren, realistischen Aktionsplan.
Du lernst
- deine persönlichen Dynamiken zu verstehen
- wiederkehrende Themen einzuordnen
- Zusammenhänge zwischen Vergangenheit und Gegenwart zu erkennen
- bewusste Entscheidungen zu treffen
Dein Nutzen
- Mehr Orientierung in Entscheidungsphasen
- Tiefere Selbsterkenntnis
- Klarheit über deinen persönlichen Weg
- Mehr Sicherheit im Handeln
- Für Menschen, die Zusammenhänge verstehen und ihr Leben bewusst gestalten möchte
CHF 95.-
Edelsteintherapie und energetische Begleitung
Wenn du deine Balance stärken möchtest
In der Lithotherapie arbeite ich mit ausgewählten Heilsteinen zur energetischen Harmonisierung. Die Steine werden individuell auf deine Energiezentren (Chakren) abgestimmt.
Du lernst
- deine energetische Balance bewusster wahrzunehmen
- Blockaden achtsam zu lösen
- dein inneres Gleichgewicht zu stärken
- Steine als unterstützende Begleiter im Alltag einzusetzen
Dein Nutzen
- Harmonisierung des Energieflusses
- Stärkung deines energetischen Gleichgewichts
- Bewusste Verbindung von Schönheit und Bedeutung
- Persönliche Begleiter in Form handgefertigter Schmuckstücke
- Die individuell gestalteten Armbänder werden zu sichtbaren Symbolen deines inneren Prozesses
CHF 95.-
Welche Begleitung passt zu dir?
In einem persönlichen Gespräch klären wir, welche Therapie dich aktuell am besten unterstützt. Du erhältst eine ehrliche Einschätzung und einen klaren nächsten Schritt. Ideal ist es, ein Paket mit mehreren Sitzungen zu reservieren und die verschiedenen Methoden je nach deinen Bedürfnissen Schritt für Schritt zu erarbeiten. Deshalb habe ich ein Paket von 10 Sitzungen für 800 CHF erstellt. Selbstverständlich kannst du auch einzelne Termine stundenweise buchen.
Vereinbare jetzt deinen Termin in meiner Praxis in Basel und finde heraus, welche Begleitung dich aktuell am besten unterstützt.